Aktualitet
Cila është gjëja më e mirë për të ngrënë pasi të zgjoheni, këto ushqime ju japin më shumë energji
Shumë njerëz e fillojnë ditën me kafe dhe ëmbëlsira nga furra e bukës, por ekspertët paralajmërojnë se zgjedhja…
#ushqime
11 artikuj të gjetur
Botë
45 milionë njerëz rrezikojnë urinë, OKB paralajmëron krizë globale urie nëse nuk hapet Ngushtica e Hormuzit: Bota ka vetëm disa javë kohë
Bota mund të përballet me një krizë masive urie nëse Ngushtica e Hormuzit nuk rihapet së shpejti. Paralajmërimi…
Aktualitet
Festa më e madhe në botë në pishinën e qenve mbahet në parkun e Floridës
Në një park qensh në zonën e Miamit u organizua një festë në pishinë me 277 qen, në…
Aktualitet
Ja çfarë ndodh saktësisht me tensionin e gjakut kur konsumoni boronica
Nëse doni të përmirësoni shëndetin tuaj, mos e nënvlerësoni fuqinë e zakoneve të vogla, por të vazhdueshme. Për…
Aktualitet
Këto ushqime nuk duhet t’i hani kurrë me stomak bosh
Të gjithëve na ka ndodhur të gjejmë një situatë ku jemi zgjuar ose kemi ndier shumë uri dhe…
Aktualitet
Flavonoidet, 10 ushqimet që ndihmojnë zemrën, trurin dhe imunitetin
Frutat dhe perimet me ngjyra të forta nuk janë vetëm të bukura për fotografi në tregjet fshatare —…
Aktualitet
Pesë ushqimet më të këqija për kujtesën, çfarë duhet të shmangni për shëndet optimal të trurit
Ushqimet ushqyese si manaferrat, arrat, ushqimet e detit dhe perimet ndihmojnë në mbështetjen e funksionit të shëndetshëm të…
Aktualitet
Pesë lëndë ushqyese që ju nevojiten më shumë me kalimin e moshës
Nutricionistët sqaruan për Verywell Health se cilat lëndë ushqyese i duhen trupit të njeriut ndërsa plaket, dhe midis…
Aktualitet
Njollat kafe nuk vijnë vetëm nga dielli, ja gabimet e përditshme që po dëmtojnë lëkurën tuaj pa e kuptuar
Ekspozimi ndaj diellit nuk lidhet vetëm me mungesën e kremit mbrojtës. Faktorë të përditshëm, që shpesh kalojnë pa…
Aktualitet
Kur duhet të hani fruta agrume për të shfrytëzuar më mirë vitaminën C dhe për të mbështetur imunitetin
Frutat agrume si portokalli, grejpfruti dhe limoni janë të pasura me vitaminë C, dhe këshillat e ekspertëve tregojnë…