Ënjtja, dhimbja, nxehtësia në nyje dhe vështirësia për t’u mbështetur në këmbë mund të tregojnë grumbullim të lëngut në gju, një gjendje që kërkon vlerësim të saktë dhe trajtim sipas shkakut
Uji, përkatësisht derdhja e lëngut në gju, është gjendje në të cilën grumbullohet sasi e tepërt lëngu në nyjën e gjurit ose përreth saj. Edhe pse një sasi e caktuar lëngu është e pranishme natyrshëm dhe ka rol në lubrifikimin e nyjës, teprica e tij mund të shkaktojë ënjtje, dhimbje dhe kufizim të lëvizshmërisë.
Shkaqet më të shpeshta të shfaqjes së ujit në gju
Uji në gju mund të jetë pasojë e gjendjeve dhe sëmundjeve të ndryshme. Shkaqet më të shpeshta përfshijnë lëndimet, si dëmtimet e ligamenteve ose frakturat, por edhe sëmundjet degjenerative dhe inflamatore të nyjave.
Read more (Simptomat):A mund të jetë përgjumja shenjë e problemeve me veshkat?
Përveç osteoartritit dhe artritit reumatoid, shkaktar mund të jetë edhe guta, infeksioni, si dhe mbingarkesa e nyjës për shkak të lëvizjeve të përsëritura ose aktivitetit fizik intensiv. Në disa raste, problemi mund të lidhet edhe me sëmundje sistemike ose infeksione, ndërsa pesha e tepërt trupore e rrit më tej rrezikun, sepse krijon presion më të madh mbi gju.
A janë simptomat të njëjta te të gjithë personat?
Shenja më e dukshme është ënjtja e gjurit, e cila mund të bëjë që njëri gju të duket më i madh se tjetri. Përveç kësaj, shpesh shfaqen ngurtësim dhe vështirësi në përkuljen ose shtrirjen e këmbës.
Dhimbja është gjithashtu simptomë e shpeshtë, ndërsa intensiteti i saj mund të ndryshojë në varësi të shkakut. Te disa persona mund të jetë i pranishëm edhe ndjesia e nxehtësisë në nyje. Në situata të caktuara mund të shfaqen edhe simptoma më serioze, që kërkojnë ndihmë të menjëhershme mjekësore, si pamundësia për t’u mbështetur në këmbë, humbja e ndjeshmërisë poshtë gjurit ose temperatura e lartë trupore.
Read more (Temperatura):Ekspertët sqarojnë të vërtetën për bateritë litium dhe rrezikun e zjarrit
Simptomat mund të ndryshojnë në varësi të problemit bazë. Për shembull, te osteoartriti ngurtësimi është më i theksuar në mëngjes, ndërsa te lëndimet mbizotërojnë dhimbja e fortë dhe ënjtja. Nëse është i pranishëm infeksioni, gjuri mund të jetë i ngrohtë në prekje dhe shpesh shfaqet edhe temperaturë, transmeton Telegrafi.
Si trajtohet uji në gju?
Trajtimi varet nga shkaku që ka çuar në grumbullimin e lëngut, prandaj qasja terapeutike mund të ndryshojë nga një person te tjetri. Në rastet më të lehta mjafton lehtësimi i simptomave dhe përcjellja e gjendjes, ndërsa në situata më serioze nevojitet trajtim më intensiv.
Një nga procedurat më të shpeshta është aspirimi, përkatësisht nxjerrja e lëngut nga gjuri me gjilpërë, me ç’rast zvogëlohen presioni dhe dhimbja. Përveç kësaj, shpesh përdoren edhe injeksione kortikosteroide, të cilat e ulin inflamacionin, si dhe barna antiinflamatore josteroide, që ndihmojnë në kontrollin e dhimbjes.
Nëse shkaku është infeksioni, përfshihen antibiotikët, ndërsa te sëmundjet kronike, si artriti reumatoid, përdoren terapi afatgjata. Në raste të caktuara, kur metodat e tjera nuk japin rezultat, trajtimi kirurgjik ose zëvendësimi i nyjës mund të jetë i domosdoshëm.
Read more (Telegrafi):Kontratë e re apo pensionim? Kjo pritet të jetë e ardhmja e Modricit pas lëndimit
Vetëndihma në kushte shtëpie
Përveç trajtimit mjekësor, disa masa të vetëndihmës mund t’i lehtësojnë ndjeshëm shqetësimet. Para së gjithash, është e rëndësishme ta pushoni këmbën dhe ta shmangni ngarkimin e nyjës së prekur.
Ngritja e këmbës dhe vendosja e kompresave të ftohta mund të ndihmojnë në uljen e ënjtjes. Po ashtu, përdorimi i mbajtëses për gju ose i mjeteve ndihmëse për ecje mund të kontribuojë në stabilitetin dhe shkarkimin e nyjës. Te personat me artrit, mbajtja e një peshe të shëndetshme trupore dhe futja e aktiviteteve të lehta fizike, si noti ose joga, mund të kenë përfitime afatgjata.
Sa zgjat rikuperimi?
Kohëzgjatja e rikuperimit varet nga shkaku dhe mënyra e trajtimit. Nëse terapia fillon me kohë, shpesh përmirësimi mund të vërehet që në ditët e para. Megjithatë, te gjendjet kronike ekziston mundësia që problemi të përsëritet, prandaj janë të rëndësishme përcjellja afatgjatë dhe menaxhimi i duhur i sëmundjes bazë.
Si të parandalohet shfaqja e ujit në gju?
Read more (Para):Frrok Çupi: Po ku ishit ju, o viktima?
Parandalimi bazohet në ruajtjen e shëndetit të nyjave dhe në uljen e faktorëve të rrezikut. Aktiviteti i rregullt dhe i moderuar fizik mund të ndihmojë në ruajtjen e funksionit të gjurit, ndërsa shmangia e lëvizjeve të papritura dhe mbingarkesës e ul rrezikun nga lëndimet.
Lëndimi i ligamenteve të gjurit
Ruajtja e peshës optimale trupore dhe trajtimi me kohë i sëmundjeve ekzistuese gjithashtu luajnë rol kyç në parandalim.
Nëse vëreni ënjtje, dhimbje ose kufizim të lëvizshmërisë, është e rëndësishme t’i drejtoheni mjekut për të përcaktuar shkakun dhe për të nisur trajtimin e duhur. Reagimi në kohë mund të parandalojë komplikimet dhe ta përshpejtojë rikuperimin. /Telegrafi/
